Buddhismus für Ungläubige von Stephen Batchelor
Ein dünnes sehr unterhaltsames Buch für einen Abend oder zwei. St.Batchelor beschreibt in einfachen Worten den Grundgedanken des Buddhismus ohne das ganze "religiöse rundherum". Er zeigt einfache Übungen für Meditationen und erklärt ganz sachlich, warum es eben nicht nötig ist Jahrzehnte asketisch zu leben oder täglich in Meditation zu versinken um irgendwann "erleuchtet" zu werden.
Er beschreibt "Grundlage", "Pfad" und "Frucht" des Buddhismus, geht auf das Thema Angst ein und beschreibt, wie man bewusster und sensibler mit seinen Mitmenschen umgehen kann. Einfach schön zu lesen, ein Wohlfühlbuch !
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